Účinné látky v omane majú najsilnejšie účinky na dýchacie cesty a kožu, je tiež silným pomocníkom zdravia, je i sladký ale vhodný aj pre diabetikov. Podporuje obranyschopnosť a čistí telo od škodlivých látok keďže má potopudné, antiseptické, detoxikačné a močopudné účinky. Silne podporuje a prečisťuje dýchacie cesty, odstraňuje kašeľ, dusenie, zápaly, eliminuje príznaky astmy, bronchitídy alebo alergie. Okrem účinkov na dýchacie cesty podporuje aj trávenie, vylučovanie žlče, upravuje stolicu a priaznivo vplýva na metabolizmus. Podporuje hojenie a dezinfekciu rán a zlepšuje hojenie kože, čistí pleť (obličky) a zmierňuje jej mastenie a tiež i vlasy a vlasovú pokožku (lupiny).
- oman účinkuje sekrétolyticky a protikašľovo pri akútnej a chronickej bronchitíde, dráždivom kašli rôzneho pôvodu,
- zlepšuje chuť do jedla,
- posilňuje trávenie,
- má spazmolytický účinok pri zápaloch žalúdka, čriev a pečene,
- reguluje nepravidelnú a bolestivú menštruáciu,
- má protihlístový a antiseptický účinok pri zápaloch močových ciest,
- účinkuje močopudne,
- zlepšuje hojenie kožných ochorení,
- používa sa pri bolení hlavy, epilepsii, pri búšení srdca.