Ľubovník bodkovaný (Hypericum perforatum)
Na slnečných stráňach sa možno stretnúť s touto na žlto kvitnúcou rastlinkou s pestrými liečivými účinkami. Na Slovensku ju poznáme aj pod inými názvami ako napríklad čarovník, láskavec, trezalka, dokonca strezalka, svätojánska tráva alebo bylinka sv. Jána. Všetky názvy nás navádzajú k tomu, uvedomiť si jej výnimočné účinky a korunuje tomu latinský názov kde Hypericum perforatum doslova znamená „nadzjavenie“. Legendy jej pripisujú magickú moc. S troškou nadsázky to, že dokáže upokojovať a byť prírodným liekom na nervy je mágia sama osebe. To platí v prípade pocitov strachu, depresie a stavov úzkosti. Kvety napriek nepopierateľne žltej farbe obsahujú červené farbivo hypericín a vďaka tomu bol opradený poverami.
Účinky Ľubovníka bodkovaného na zdravie
- Široké uplatnenie ako bylinkový všeliek.
- Pomoc pri problémoch s pečeňou.
- Zlepšuje krvný obeh a pomáha pri srdcových problémoch.
- Znižuje prekyslenie žalúdka, problémy tráviacej sústavy.
- Je nápomocný pri zápaloch močových ciest a pri gynekologických problémoch.
- Ľubovníkový olej známy ako „jánska krv“ je starým domácim masážnym prostriedkom pri svalových bolestiach (je dobré olej prihriať) a navyše upokojuje suchú a podráždenú pokožku, tíši ľahké zápaly a urýchľuje hojenie.
- Prospieva aj pri menštruačných ťažkostiach a problémoch v období klimaktéria.
- Pri jeho užívaní sa netreba nadmerne vystavovať slnku a ženy, užívajúce antikoncepciu by mali vedieť, že ľubovník výrazne znižuje ich účinok.
