Cistus

Posilňuje organizmus, zlepšuje fungovanie imunitného systému, keďže má silné antivírusové a antibakteriálne vlastnosti. Preto sa cistus odporúča piť ľuďom, ktorých trápia časté infekcie horných dýchacích ciest a infekcie tráviaceho a močového traktu. Ďalším pozitívom je jeho diuretický účinok. Odporúčaná denná dávka je pre dospelého človeka max. 8g.  Odporúčame ho podávať s citrónom a medom. Príprava: 1ČL (2g) Cistusu zalejeme 2dl vriacej vody, necháme 8-10 minút lúhovať, precedíme a podávame. Odporúčaná denná dávka je pre dospelého človeka max. 8g.  Odporúčame ho podávať s citrónom a medom.