Pri pravidelnej konzumácii znižuje únavu. Medzi ďalšie účinky zaraďujeme lepšie trávenie, kľudný spánok, rýchlejšie hojenie rán, dokonca zmierňuje kolísanie tlaku. Obsahuje vitamíny C a A, minerálne látky (zinok, horčík, fosfor, železo,..)
Cukrovka: Tento čaj je vhodný aj pre diabetiko, pretože nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Príprava: 1 čajovú lyžičku zalejeme 2dcl vriacej vody a necháme cca 2-3 minúty lúhovať.
Stévia je ideálna pre diabetikov či ľudí, ktorí sa snažia znížiť svoju váhu. Okrem toho vďaka svojmu zloženiu pomáha urýchľovať hojenie rán, porezaní či uštipnutí hmyzom, stévia stabilizuje hladinu cukru v krvi i pečeni, stimuluje i činnosť pankreasu, zlepšuje trávenie, kožné problémy ako je akné, ekzém či dermatitída, má antibakteriálne účinky, čo pomáha najmä pri problémoch v ústnej dutine a zubnom kaze, ale pomáha aj zmierňovať migrénu.
